Ove sezone, planina Kopaonik domaćin je nečeg zaista jedinstvenog – prvog Pilates retreat-a u srcu prirode, u predivnom ambijentu Sofia Luxury Mountain Home.
Skriveno među mirisnim borovima Kopaonika, jedne od najvoljenijih planina u Srbiji, nalazi se utočište mira, pokreta i obnove. Boa Pilates i Sofia Luxury Mountain Home udružili su snage kako bi kreirali prvo pilates retreat iskustvo u srcu prirode koje će se održati od 5. do 8. juna.
Ovo četvorodnevno povlačenje iz grada više je od običnog odmora. To je svesno iskustvo osmišljeno za žene koje tragaju za balansom, ponovnim povezivanjem sa sobom i dubljim osećajem blagostanja – fizičkog, mentalnog i emotivnog.
U intimnom okruženju, ograničenom na svega 8–10 žena, retreat nudi bezbedan i podržavajući prostor za refleksiju i transformaciju. Smeštena u mirnom šumskom kutku , Sofia Mountain Home je privatna vila nenametljive elegancije, sa panoramskim pogledom, kaminom i detaljima koji spajaju luksuz i udobnost.
Svaki dan donosi dve personalizovane Pilates sesije, koje vode tri iskusne instruktorke – kombinujući svesni pokret, rad na dahu i izgradnju snage. Između vežbi, dani protiču u ritmu balansirane ishrane i odmora – uz tri uravnotežena obroka pripremljena od kvalitetnih, sezonskih sastojaka, kao i dve zdrave užine pažljivo osmišljene da podrže energiju i vitalnost.
I tu nije kraj:
Uživaćete u osvežavajućim masažama lica, mirnim šetnjama kroz šumu, vođenim meditacijama i oputajućim trenucima tišine koji pomažu u resetovanju nervnog sistema. Dodajte tome iskrene razgovore, smeh i snažan osećaj zajedništva – i dobijate retreat koji ne samo da obnavlja, već i uzdiže.
Iskustvo je pažljivo kreirano za one koje žele da leto dočekaju sa svesnom namerom, osećajući se snažno i stabilno iznutra ka spolja.
Bilo da dolazite same ili sa prijateljicom, otići ćete napunjenih baterija, snažnije i usklađenije sa sobom.
Prevoz je obezbeđen, tako da je jedino što treba da ponesete – vaše prisustvo… i možda jedan topao džemper.
Broj mesta je ograničen. Vaš planinski beg vas čeka.
Za prijavu na retreat ili dodatna pitanja, molimo vas da popunite formular ispod.
Related Articles
